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让人陶醉其中的美食,每一道都很棒,眼未见其物而闻其香

2019-02-13 09:47:33

砂锅水煮肉片:这道菜的主料是猪里脊肉,含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,能改善缺铁性贫血,具有补肾养血滋阴润燥的功效。这道菜的作法独特,不但确保了肉质的鲜嫩,而且味道香辣,颜色鲜红油亮,可谓是“麻、辣、鲜、香”俱全,美味又养生,是一道非常下饭的美食!

胡椒酱煎肉:胡椒可防腐,还可作调味品,更可入药,有镇静,温中散寒、下气、健胃、止痛、消炎、解毒等功能,主治风寒感冒、脘腹冷痛、呕吐腹泻、食欲不振等症。但糖尿病、咳嗽、吐血、高血压、胃溃疡患者忌食;阴虚有火者忌服。

清炒蛇豆:今天来到农村集市,看到一种菜特别稀奇,人生第一次见,原来这菜叫蛇豆,也叫蛇瓜,外形的确长得像蛇,放在草丛中准能把人吓一跳。蛇豆具有很高的营养价值,能清暑解热,利尿降压,对人体健康十分有利

黑椒洋葱青椒炒牛肉,黑椒和牛肉,是很般配的一个组合,这道黑椒洋葱青椒炒牛肉,吸收利用这外来食材,再加上自己的烹调方法,中外结合,创造出适合自己口味的美味佳肴。很方便又快捷、极易上手的快手小炒,非常适合时间不充裕的上班族。

黄焖鸡:正宗的黄焖鸡还挺讲究的,是用秘制的酱料和十几种香料精心烹饪而成的。主料可以选择鲜嫩三黄鸡或者鸡腿肉,最好用砂锅烹饪,然后焖上一锅米饭,将做好的鸡肉浇入米饭中一起食用,口感鲜美入味,食用后唇齿留香

蜂蜜柚子拌山药:山药,作为药食两用的中药材,有降血压和延缓衰老的作用,是不可多得的营养食材。而随着蜂蜜柚子茶在各个饮品店的风靡程度,我们就更要对蜂蜜柚子茶的选择慎之又慎啊,蜂蜜柚子拌山药这是个新式做法,但是好在最后味道不错。

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