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一些妙不可言的美食,口感和味道都很棒,喜欢你就尝尝吧!

2019-02-13 09:54:22

窝头回锅肉:回锅肉中可以加入各种材料,我曾经做过四川常见的“锅盔回锅肉”,最近家里有玉米面的窝窝头,心想回锅肉中加入窝头片一定好吃,于是做了这道窝头回锅肉,窝头片吸收了所有油,变得香浓绵软,比肉还好吃,而肉片反倒有些干了,也许是用的肉太瘦,也许应该最后再放窝头片?

莴笋炒腊肉:莴笋的营养成分很多,包括蛋白质,脂肪,糖类,灰分,维生素A原、维生素B1、维生素B2、维生素c,微量元素钙、磷、铁、钾、镁、硅等和食物纤维,故可增进骨骼、毛发、皮肤的发育,有助于人的生长,腊肉中磷、钾、钠的含量丰富,还含有脂肪、蛋白质、碳水化合物等元素。

羊肉粉丝汤,喝汤有益于身体健康,但是弄起来好麻烦啊,有没有简单粗暴就能喝到汤的方法呢,答案是有的,其实汤弄起来很快的,羊肉粉丝汤就是一道简单快捷的汤品。挑选羊骨时最好选择骨结哪里,因为哪里的肉是活动肉,炖出来的排骨汤会更好喝,特别是带有蹄筋的。

清炒荷兰豆:喜欢荷兰豆的清脆口感,而且炒出来颜色翠绿,裹了油更是发亮,很好看。它的营养价值也不容小看,可以调脾胃,清肠胃,前段时间吃的过于油腻了,现在还是多吃点清淡小菜比较好,而荷兰豆正是一个不错的选择。

老醋花生:花生营养丰富,含有的儿茶素对人体具有很强的抗老化的作用,赖氨酸也是防止过早衰老的重要成分。 常食花生,有益于人体延缓衰老,故花生又有“长生果”之称。 花生是很不错的小下酒菜,不管是煮,炸都很美味。

牛肉炖土豆:风沙特别大,城市内空气也不够好,生活在这样的城市内,很需要美食的滋补,来调整身体,草原上的牛羊特别多,牛肉还含有丰富的蛋白质,是运动员的美食之一,还能提高机体的抗病能力,寒冬食牛肉,有暖胃作用,还可以补中益气

让人欲罢不能的春节美食,胃里暖暖的,吃对了就做对了