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几道香味四溢的美食,味道很鲜美,感受来自美食的热情!

2019-02-11 09:49:04

烧茄子:烧茄子是家常菜菜谱,此菜是素菜中的精细者,历史久远。茄子有助于清热解暑,对于容易长痱子、生疮疖的人,尤为适宜。消化不良,容易腹泻的人,则不宜多食。常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义。

香辣肉丝:香辣肉丝含有丰富的蛋白质和人体必需氨基酸。香辣肉丝中还含有较多的维生素B2,对脂肪合成和分解有重要作用的。香辣肉丝中含有较多抗氧化物质,能够预防癌症及其他慢性疾病和使呼吸道畅通。香辣肉丝能够促进脂肪的新陈代谢,有利于降脂减肥防病。

香煎龙利鱼:煎龙利鱼的秘诀,就在于你一定要像对待素颜女神一样对待它。只可淡妆,不能浓抹。施以信任之手,还以艳惊之味。无论是尊崇原汁原味的考虑,还是出于fit食谱适量、少油、少盐、高蛋白的减脂增肌规律,以下呈现的都是最简最优的料理方式。

甜菠萝炒鸡肉:菠萝香气浓郁,与鸡肉搭配,清新解腻相得益彰,菠萝炒鸡肉是一道家常菜,由鸡肉为主要食材,菠萝为辅助食材烹饪而成,味道鲜美。这样的一道美味可以满足你的味蕾。

茄子炖土豆:这是地道的农家菜,简单的食材,简单的烹饪,少油少盐,保留了食材原本是味道。虽然是一道素菜,但却非常好吃,既可以当菜也可以当饭吃,简直就是好吃的不要不要的了,简直就是太好吃了,简直就是太香了,简直就是无法用言语形容!

红油腐乳:它有些朋友可能对腐乳有误解,觉得是腌渍食品,对身体有害,很少吃。开始我也这么认为,所以只是偶尔吃,也不太敢多吃。后来了解了一下,很惊讶,原来好处那么多。 腐乳富含植物蛋白质,经过发酵后,蛋白质分解为各种氨基酸,可直接消化吸收

这些美食为何如此受欢迎,品尝一下你便会明白